پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف سبزیجات
غلامرضا صادقیان
با تغییر در مدیریت ها و الگوی مصرف نیز نیاز... هوا در دسترس است الگو های آینده مصرف آب در... نیز میزان مصرف را تا سطح قابل توجهی کاهش می... باید درنظر گرفت اکنون میزان مصرف نان و آرد در...
کد خبر: ۳۴۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


یافته‌های یک نظرسنجی نشان داد:
۴ ساله به طور قابل توجهی کاهش یافته است مصرف... سبزیجات و میوه ها طبق یافته های نظرسنجی گالوپ مصرف... سبزیجات و میوه ها نیز به طور کلی در طول... گزارش داده اند حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات در...
کد خبر: ۳۳۹۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳


ید مانند غذاهای دریایی ماهی لبنیات و تخم مرغ مصرف... کنید نوع نمک مصرفی شما نیز حتما از نوع نمک... مصرف مکمل آن وجود ندارد چرا که مصرف بیش از... مصرف آنها احتیاط کند از جمله مواد غذایی حاوی گواتروژن...
کد خبر: ۳۳۷۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


شفا آنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده مصرف فولیت که از... کافی است و نیازی به مصرف مکملهای اسید فولیک نیست... بودن فولیت چنانچه ورود این ماده از طریق مصرف مکملهای... را از طریق مصرف سبزیجات تازه با برگ سبز تامین...
کد خبر: ۳۳۷۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۹


های تنفسی افزایش پیدا می کند بر ضرورت مصرف آنتی...
مختلف تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه... ادامه داد البته در روزهای سرد باید مصرف آنتی اکسیدان... های قوی هستند که مصرف روزانه آن توصیه می شود... و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به...
کد خبر: ۳۳۵۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۱


تحرکی و چاقی و اضافه وزن عدم مصرف سبزیجات تازه... و میوه طی پنج وعده در روز مصرف سیگار دخانیات... اضافه وزن عدم مصرف سبزیجات تازه و میوه طی پنج... وعده در روز مصرف سیگار دخانیات تریاک الکل قند و...
کد خبر: ۳۳۵۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷


به دیابت نوع دو مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است این...
قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو مصرف سبزیجات کم... قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو مصرف سبزیجات کم... اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره... توانید مقادیر زیادی از آن را مصرف کنید خیار یک...
کد خبر: ۳۳۵۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۵


اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار است این سبزی...
شفا آنلاین> سلامت> اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار... اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار است این سبزی... شرح زیر است اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار... کند مطالعات نشان می دهند که مصرف سبزیجات برگ دار...
کد خبر: ۳۳۴۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۲


نامناسب مصرف بعضی از داروها تغییرات هورمونی در دوران بارداری... یبوست مزمن اسهال مزمن افزایش سن ژنتیک کم تحرکی مصرف... غذاهای فاقد فیبر عدم مصرف سبزیجات و میوه ها بارداری... درمان های ساده مانند افزایش مصرف فیبر بهتر می شوند...
کد خبر: ۳۳۳۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷


سالم سبزیجات میوه ها و ماهی می تواند به مبارزه... از این نوشیدنی جذاب کافی نیست مصرف آب انار نیز... در genes & nutrition نشان می دهد که مصرف سبزیجات... سبزیجات سبز برگ معجزه گر است که می تواند جزئی...
کد خبر: ۳۳۲۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸


استفاده کنید - تا حد امکان از مصرف بیش از... سیر را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید - مصرف... سبزیجات مانند کاهو و هویج و میوه ها مانند سیب... را افزایش دهید - گیاهان و سبزیجاتی مانند جو کدو...
کد خبر: ۳۳۲۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


ناسالم دارند و در رژیم غذایی این افراد کاهش مصرف... سبزیجات میوه شیر و غلات دیده می شود در مطالعه... مصرف بالاتری از فست فود کچاب مایونز غلات تصفیه شده... و مقدار بالاتری از شکر و چربی مصرف می کنند...
کد خبر: ۳۳۱۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۰


شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم مصرف... بالا گفت مطالعات نشان داده جوامعی که امگا۳ بیشتری مصرف... میان مغزها گردو منبع امگا ۳ است و باید مصرف... بعدی برای اصلاح رژیم غذایی برای کنترل فشارخون کاهش مصرف...
کد خبر: ۳۳۰۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


یک متاآنالیز مشخص شد که مصرف گوشت قرمز فرآوری شده... و غذاهای شور مطالعات متعددی ارتباط بین مصرف زیاد نمک... می کنند و یا غذاهای شور بیشتری مصرف می کنند... مصرف مقادیر بالای اسیدهای چرب ترانس با افزایش ریسک سرطان...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸


بلغور جو دوسر محققان همچنین در مورد مصرف بیش از... از مصرف مواد غذایی با سطوح قلیایی بالا اجتناب کنید... محتوای قلیایی بالا پیدا کنید همچنین سبزیجات مانند سیب زمینی... رژیم غذایی مخصوص و مناسب برای دختر شدن جنین مصرف...
کد خبر: ۳۲۷۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۱


این توصیه ها شامل افزایش مصرف روزانه آب کاهش مصرف... پروتئین جلوگیری از افزایش وزن و داشتن تحرک است مصرف... سبزیجات تیرهرنگ شکلات چای مانده و آجیل هم باید کمتر...
کد خبر: ۳۲۶۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۱


برجسته عمودی شده بهتر است مصرف سبزیجات برگ سبز را... افزایش دهید برای حفظ حداکثری مواد این سبزیجات بهتر است... آن ها را به شکل بخارپز مصرف کنید استفاده از... افزود رشد ناخن ها نیز می تواند با مصرف روزانه...
کد خبر: ۳۲۵۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع...
چرب باید از مصرف چربی های اشباع شکر نمک سیگار... وزارت بهداشت مصرف سبزیجات و میوه های تازه برای بهبود... محسوب می شود البته مصرف تمبر هندی درمان کننده کبد... چرب نیز است مصرف این میوه منجر به کاهش مقادیر...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


مصرف کیوی فیبر مورد نیاز روزانه و میزان نیاز به...
شفا آنلاین> سلامت> سبزیجات تیره رنگ مانند تمام سبزیجات غیر... نشاسته ای دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند مصرف... این سبزیجات باعث احساس سیری طولانی مدت کاهش سطح کلسترول... آنلاین این نکته ثابت شده که مصرف سبزیجات تیره رنگ...
کد خبر: ۳۲۳۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


به pcos رایج است خوردن سبزیجات برگدار حتی ممکن است... برگ دار کلم بروکلی و گل کلم سبزیجات غیر نشاسته... کنند در نهایت نشان داده شده است که مصرف سبزیجات... سبزیجات با برگ های سبز تیره و سبزیجات چلیپایی توت...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


آخرین اخبار